Cẩm nang sức khỏe

Cẩm nang sức khỏe

Cách nào tăng sức đề kháng cho cơ thể?

Cách nào tăng sức đề kháng cho cơ thể?

Khi sức đề kháng(miễn dịch) của cơ thể yếu đi là lúc cơ thể có thể bị tấn công bởi những bệnh tật xung quanh. Vậy là cách nào để có thể tăng sức để kháng cho cơ thể để chống lại những bệnh tật.

Xem Thêm

12 Lợi ích của Ginkgo Biloba

12 Lợi ích của Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba, hay Bạch quả, là một loại cây có nguồn gốc từ Trung Quốc đã được trồng hàng ngàn năm với nhiều mục đích sử dụng khác nhau.

Xem Thêm

5 cách để tăng cường collagen

5 cách để tăng cường collagen

Collagen là protein phổ biến nhất được tìm thấy trong cơ thể. Nó có nhều trong gân, mỡ, dây chằng và một số cơ quan khác trong cơ thể.

Xem Thêm

6 thực phẩm giúp bảo vệ da trong trời nắng nóng.

6 thực phẩm giúp bảo vệ da trong trời nắng nóng.

6 thực phẩm giúp bảo vệ da trong trời nắng nóng. Bạn không thể ăn kem chống năng, nhưng bạn có thể ăn những thứ giúp chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời lên làn da của mình.

Xem Thêm

Tia cực tím(UV) và những tác hại với sức khỏe con người.

Tia cực tím(UV) và những tác hại với sức khỏe con người.

Trong những ngày này, các chỉ số về tia cực tím luôn được báo động ở mức cao tại khu vực Thành phố Hồ Chí Minh. Vậy tia cực tím là gì? Nó có tác hại gì cho con người. Tia cực tím (UV) là gì?

Xem Thêm

Collagen là gì và tác dụng của Collagen

Collagen là gì và tác dụng của Collagen

Collagen là loại đạm dồi dào nhất trong cơ thể người. Nó có vai tò hết sức quan trọng như cung cấp cấu trúc cho làn da và tác nhân làm đông máu.

Xem Thêm

6 loại nấm có thể tăng cường cho hệ miễn dịch

6 loại nấm có thể tăng cường cho hệ miễn dịch

Khi nói đến nấm dược liệu làm nhiều người sợ hãi. Tuy nhiên, lịch sử trong y học phương Đông đã chứng minh rằng từ lâu nhiều loại nấm được dùng  trong điều trị bệnh.

Xem Thêm

6 lợi ích của Đông Trùng Hạ Thảo

6 lợi ích của Đông Trùng Hạ Thảo

Đông trùng hạ thảo là một loại nấm ký sinh mọc trên ấu trùng. Khi loại nấm này tấn công vào cơ thể mà nó ký sinh, chúng thay thế mô của nó và mọc ra thành thân cây ra bên ngoài. Trong nội dung bài viết này sẽ đề cập đến 6 lơi ích của Đông trùng hạ thảo.

Xem Thêm

Tại sao Khổ Qua Rừng lại giúp ngủ ngon?

Tại sao Khổ Qua Rừng lại giúp ngủ ngon?

Khổ qua nói chung và khổ qua rừng nói riêng là loại quả khá thân thuộc với người dân Việt Nam trong các món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, hãy tìm hiểu tại sao khổ qua rừng lại giúp ngủ ngon.

Xem Thêm

TỎI ĐEN NGÂM MẬT ONG CHỮA VIÊM XOANG CÓ HẾT KHÔNG?

TỎI ĐEN NGÂM MẬT ONG CHỮA VIÊM XOANG CÓ HẾT KHÔNG?

Dân gian truyền tai nhau mẹo dùng tỏi đen ngâm mật ong chữa viêm xoang rất hiệu quả. Liệu phương pháp này có thật sự khoa học và hiệu quả không?Tác dụng của mật ong và tỏi đen đối với bệnh viêm xoang như thế nào? Cùng chúng tôi đi tìm hiểu ngay nhé

Xem Thêm

0915829939