Tin tức mới

Tin tức mới

Mất ngủ là gì? Nguyên nhân và cách hạn chế

Mất ngủ là gì? Nguyên nhân và cách hạn chế

Mất ngủ là tình trạng khó khăn trong việc đi vào giấc ngủ hoặc duy trì giấc ngủ đủ để đáp ứng nhu cầu giấc ngủ của cơ thể. Mất  ngủ có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của một người, gây ra cảm giác mệt mỏi, khó chịu, đau đầu, ảnh hưởng đến năng suất làm việc và sinh hoạt hàng...

Xem Thêm

Cao huyết áp là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh.

Cao huyết áp là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh.

Cao huyết áp có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận. Nếu bạn nghi ngờ mình có cao huyết áp, hãy tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ chuyên khoa để hạn chế tối đa các tác động tiêu cực của tình trạng này đến sức khỏe của bạn.

Xem Thêm

4 cách bổ sung quercetin cho cơ thể

4 cách bổ sung quercetin cho cơ thể

Quercetin là một chất chống oxy hóa và kháng viêm có trong một số loại thực phẩm và thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Đây là 4 cách bổ sung quercetin cho cơ thể.

Xem Thêm

Làm mạnh hệ miễn dịch bằng Quercetin

Làm mạnh hệ miễn dịch bằng Quercetin

Việc làm tăng hệ miễn dịch giúp cho cơ thể con người có thể vượt qua những lúc sức khoẻ xuống dốc. Có nhiều cách bạn có thể tăng hệ miễn dịch.

Xem Thêm

Whey protein: Những điều cần biết

Whey protein: Những điều cần biết

Whey protein là một trong những protein chính được tìm thấy trong các sản phẩm từ sữa. Nó là sản phẩm phụ trong quá trình tạo phô mai và cung cấp một lượng đáng kể các axit amin thiết yếu cho cơ thể.

Xem Thêm

Tiểu đường tuýp 3 – Những điều cần biết

Tiểu đường tuýp 3 – Những điều cần biết

Tiểu đường týp 3 chủ yếu xảy ra do tổn thương tụy, thường do viêm mãn tính và xuất hiện khi bộ não không sản xuất đủ insulin. Mức độ tổn thương não phụ thuộc vào việc sản xuất insulin não.

Xem Thêm

Tiểu đường tuýp 2 - Những điều cần biết

Tiểu đường tuýp 2 - Những điều cần biết

Tiểu đường tuýp 2 là bệnh mà có sự đề kháng insulin, có nghĩa là cơ thể sử dụng rất kém insulin (mặc dù insulin vẫn tiết ra).

Xem Thêm

Tiểu Đường Tuýp 1- Những điều cần biết

Tiểu Đường Tuýp 1- Những điều cần biết

Tiểu đường tuýp 1 là một tình trạng mãn tính. Khi mắc bệnh, tuyến tụy của bạn không sản xuất đủ lượng insulin, một hormone rất quan trọng giúp cho glucose (đường) có thể đi vào và nạp thêm năng lượng cho các tế bào

Xem Thêm

VITAMIN E UỐNG HẰNG NGÀY CÓ AN TOÀN KHÔNG?

VITAMIN E UỐNG HẰNG NGÀY CÓ AN TOÀN KHÔNG?

Vitamin E được coi là chìa khóa cho một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Bên cạnh đó, bổ sung vitamin E giúp cải thiện làn da và thị lực.

Xem Thêm

6 gợi ý cho mòn quà tặng tết

6 gợi ý cho mòn quà tặng tết

Tết nguyên đán là dịp để mọi người được sum vầy sau một năm vất vả mưu sinh. Vì thế những món quà tặng tết kèm theo cũng đem lại những niềm vui cho người trao và người nhận.

Xem Thêm

0915829939